3 exercices insolites pour développer son intuition

Développer son intuition

Lorsque l’on parle de mentalisme, on fait souvent référence à l’intuition. Si vous regardez des séries comme “Mentalist”, Patrick Jane a justement cette faculté exceptionnelle… C’est également le cas pour Sherlock Holmes par exemple. En regardant ces séries, on peut développer son intuition et son sens de la déduction.

Avoir une bonne déduction, c’est ressentir les choses, c’est ressentir les émotions, les qualités et les défauts d’autrui. Être intuitif, c’est ça…

Être intuitif, c’est être capable de ressentir les choses.

Comme le dirait Henry Bernstein, “L’intuition, c’est l’intelligence qui commet un excès de vitesse.”

Je me suis rendu compte qu’il existe des exercices pour travailler son intuition.

  • Vous voulez être capable de voir ce que ressent une personne en un coup d’oeil ?
  • Vous voulez développer votre sixième sens et comprendre les choses plus rapidement ?
  • Vous voulez donner l’impression de lire dans les pensées de vos proches et amis ?
  • Ou vous voulez tout simplement avancer plus vite dans votre vie en suivant votre intuition ?

Les deux exercices pour travailler son intuition que je propose n’ont rien de surnaturels.

NOUS sommes TOUS capable d’intuition, et ce grâce à un outil formidable : L’empathie.

L’empathie, c’est la capacité de se mettre à la place d’autrui, de percevoir ce qu’il ressent.

– Savez-vous reconnaître lorsqu’une personne est à l’aise ou mal à l’aise lors d’une conversation ?

– Vous centrez-vous sur vos propres pensées plutôt que sur celle des autres ?

– Savez-vous détecter lorsque quelqu’un veut dire quelque chose ?

Le mentaliste est sensible à toutes ces choses. Être intuitif, c’est être empathique !

Entre autre…

Car l’intuition, c’est aussi et surtout l’ouverture des sens, l’intuitif est éveillé, curieux, à l’écoute.

L’empathie vous le verrez, peut parfaitement vous permettre de développer votre capacité intuitive.

Comment développer son intuition ?

Le développement de l’intuition se fait :

– Par l’observation ! Nous parlons alors de calibration. L’observation minutieuse, attentive de l’individu. Le non-verbal (gestes, posture) + para-verbal (intonation, volume de la voix…) + verbal (mots employés…)

– Par l’écoute active ! Écouter attentivement son interlocuteur, comprendre son monde, ses aspirations, ses craintes…

– Par ouverture d’esprit ! L’empathique écoute et comprend. Comprendre ne veut pas dire que l’on est forcément d’accord. CEPENDANT, l’empathique doit laisser de côté SON propre jugement afin qu’il n’empiète pas sur l’analyse de l’interlocuteur. Écouter, observer et comprendre, sans juger !

3 exercices pour développer son intuition rapidement !

L’intuition est immédiate, elle est lumineuse, instantanée. Les exercices que je vous propose vous permettront d’améliorer votre intuition sociale.

Grâce à l’intuition sociale, vous saurez reconnaître instantanément, sans réfléchir, si une personne est timide, autoritaire, fatiguée, pessimiste… Et j’en passe ! L’intuition est surpuissante.

Cerner les gens intuition

J’ai écrit un livre sur le “cold reading” qui vous aidera à avoir une bonne intuition grâce à des exercices simples. (Cliquez sur l’image)

Comment travailler son intuition – Exercice N°1 : Le cold reading !

Intuition et cold reading devraient rimer ensemble. Pour les nouveaux, non habitués à Influence Hypnotique, le cold reading est une technique utilisée par les médiums (entre autre) elle permet, par observation minutieuse (calibration donc) d’un individu (Cheveux, visage, vêtements, attitudes, bijoux etc…) de dresser son profil psychologique.

– Postez-vous à un endroit où vous pourrez observer les gens. Observez… Repérez une personne :

  • Est-ce que cette personne vous semble dynamique ? Nonchalante ?
  • Est-ce qu’elle semble heureuse ? Malheureuse ? Pressée ?
  • Est-ce qu’elle vous semble autoritaire ? Timide ? Sensible ? Drôle ?
  • Est-ce qu’elle semble avoir une bonne hygiène de vie ?
  • Est-ce qu’elle vous semble solitaire ? Tournée vers la famille ? Tournée vers le travail ?
  •  Est-ce qu’elle vous semble en couple ? Célibataire ?
  • Quels sont ses revenus ? Modérés ? Élevés ? Faibles ?Quel travail fait-elle ?

Etc etc… L’objectif est de créer des “cases” dans votre esprit. Cela énervera peut être certaines personnes, mais les gens et la société respecte des codes. Nous nous rapprochons de groupes qui nous ressemble.

Voilà pourquoi un étudiant fan de BMX s’habillera selon certains codes. Voilà pourquoi un patron marchera d’un pas assuré, et démontrera une plus forte autorité qu’un employé de magasin lambda. Je caricature, certes.

Avoir une bonne intuition passe par un entraînement béton : le cold reading est donc fait pour VOUS.

Comment développer son intuition – Exercice N°2 : La dissociation !

C’est un exercice que j’effectue sans cesses. Et sans le vouloir.

D’ailleurs on se rapproche de l’hypnose pour développer son intuition ici.

Je vous explique le principe…

Lorsque je parle avec quelqu’un, j’essaye de savoir à quoi il pense.

La dissocier consiste tout simplement de se “défaire de son corps physique” pour penser comme l’autre…

La dissociation a un double avantage : Améliorer son empathie ET améliorer la qualité du rapport.

– Dissociez-vous, et faites comme-ci que vous étiez votre interlocuteur :

  • Dans quel état psychologique est-il/elle ? Positif ? Négatif ?
  • Est-il/elle pensif ? Activement “présent(e)” ?
  • Est-il/elle gêné(e) par la conversation ? Est-il/elle à l’aise ?
  • Souhaite-il/elle dire quelque chose ? Est-il/elle observateur ou leader ?
  • Que pense-t-il/elle de la conversation dans la globalité ? Quel rapport entretient-il/elle avec les gens ?

Etc etc… Cela demande de l’entraînement, mais vous réussirez à anticiper les pensées d’autrui grâce à cet exercice empathique.

Mon dernier conseil pour savoir comment travailler son intuition…

Comment travailler son intuition au quotidien ? Ouvrez-vous à l’auto-hypnose ! Être intuitif peut passer par ce nouvel exercice… attention, on entre dans une technique d’hypnose !

Exercice N°3 pour travailler son intuition – la vision périphérique !

Que ce soit par les chamans via la méditation, on apprend une technique qui s’appelle la vision périphérique.

La vision périphérique, déjà… c’est quoi ?

C’est tout simplement le fait de saturer son champ de vision.

En utilisant le sens visuel, le saturer pour créer un état modifié de conscience.

Cet état modifié de conscience, c’est de l’hypnose et c’est le fait de changer sa perception du monde.

Et pour se faire, voici l’exercice :

Tu vas fixer un point en face de toi et le but du jeu, c’est d’essayer de repérer, sans bouger les yeux, tout ce qui se passe autour.

Tu fixes un point et tu essaies de voir ce qui se passe en haut, le plus possible.

Maintenant tu vas essayer de voir ce qui se passe le plus sur le coté, et le plus en bas.

Sans bouger les yeux toujours, et tu vas essayer en gros, de faire en sorte de voir tout ton champ de vision.

Si tu le fais pendant même une minute, tu vas voir que ta pensée va être modifiée.

Qu’est-ce qui se passe lorsque tu fais cet exercice ?

Eh bien, tu coupes ton dialogue intérieur ! Tu sais, cette petite voix qui parasite tes pensées…

L’intuition, ce n’est pas cette petite voix… c’est quelque chose qu’il y a au dessus d’elle…

Car cette petite voix, elle, est dictée par tes aprioris sur la situation, par tes croyances et tes expériences…

Essayer cet exercice pour améliorer son intuition, c’est l’adopter, tu verras…

Pour conclure : soyez ouvert à vos sens et entraînez-vous avec votre environnement, c’est un bon moyen d’apprendre comment développer l’intuition.

Vous aurez alors une toute autre perception de votre “environnement interne”.

N’oubliez pas, j’ai sorti un livre sur le cold reading qui vous aidera à être intuitif.

En attendant, si votre intuition vous le dit… partagez cet article ! ^^

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