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Hey ! Je m'appelle Philippe Peytroux :) Je suis auteur et formateur en développement personnel. J'enseigne l'art de l'influence et de la psychologie pour permettre aux gens d'obtenir des compétences sociales au quotidien : la PNL, la séduction, la psychologie cognitive et sociale, l'hypnose conversationnelle, la confiance en soi et le charisme.

Vous pouvez me contacter sur Instagram ou sur [email protected].

7 clés pour développer son charisme grâce au SMALL TALK ou l’art de la conversation.

Comment avoir une aura charismatique et vaincre sa timidité.

(Retranscription texte)

J’ai fait une grosse connerie… développer son charisme

Non t’inquiètes pas tout va bien, c’est juste qu’hier je voulais mettre en ligne une vidéo sur YouTube qui devait rester privée mais malheureusement je l’ai mise en public. développer son charisme.

Mais j’ai eu beaucoup de retour !

Mais je l’ai remise en privé alors je pense que c’est une connerie.

En fait je suis en train de préparer une formation en Smalltalk et la vidéo que j’ai publiée, c’est sur le charisme.

C’est une des vidéos qui va être dans la formation.

Et je me dis finalement pourquoi pas vous présenter directement la vidéo ?

Je me dis que ça peut être sympa d’avoir des retours sur cette vidéo pour cette formation.

Donc voici la vidéo en question.

Retranscription

Alors dis-moi qu’est-ce qui fait qu’une personne est charismatique et qu’est-ce qui fait qu’une autre ne l’est pas ?

Si tu te retrouves en soirée où est-ce que tu te situes exactement ?

Est-ce que tu es une personne qui est plutôt visible ou alors invisible ?

Moi je me suis rendu compte qu’il y avait des clés, des moyens de démontrer du charisme.

Et souvent on se rend compte que ce n’est pas forcément celles que l’on croit.

C’est-à-dire que nous on va se référer souvent aux acteurs, aux personnes connues.

Sauf que ce n’est pas forcément le charisme qui est le plus intéressant, parce que ces gens sont mis en lumière car ce sont des bons acteurs.

Tu vois, tu vas mettre en lumière des stars parce qu’elles ont fait un film…

Et du coup il allait voir tous les yeux braqués sur elles ; c’est un peu un charisme superficiel si tu veux.

Sauf que, dans ce lot bien entendu il y a des personnes qui sont vraiment charismatiques.

Donc qu’est-ce qui fait que finalement qu’on peut devenir charismatique ?
Comment aussi, comparer entre le vrai charisme et le faux charisme ?
Qu’est-ce qui fait qu’une personne va être charismatique et l’autre non ?
Comment développer et faire en sorte de rendre ton message encore plus charismatique ?

Parce que finalement tu es déjà en train de développer cet aura, parce que tu t’intéresses à l’autre.

Et finalement le simple fait de s’intéresser aux autres, eh bien, cela permet qu’en contrepartie ces personnes, elles, s’intéressent également à toi.

C’est tout con, en fait, à dire.

Mais il y a une sorte de réciprocité en fait, dans le rapport.

C’est-à-dire que quand tu vas poser des questions à la personne, celle-ci va te retourner des questions.

Et si les réponses l’intéresse et la manière dont tu vas transmettre des émotions et tu vas transmettre un message…

Eh bien ça va développer ton aura charismatique.


Développer son charisme comme Will Smith

Clé N°1 – Être congruent

La première règle que j’aimerais évoquer tout d’abord en fait c’est être congruent, c’est-à-dire que ton message.

Que ce soit non-verbal, paraverbal et verbal, eh bien, ces trois messages doivent aller dans le même sens.

C’est-à-dire que quand tu regardes les vraies personnalités charismatiques comme VLADIMIR POUTINE…

Eh bien tu te rends compte que ce mec, eh bien, son non verbal va dans un sens et un unique sens.

C’est-à-dire d’être quelqu’un d’imposant, d’être quelqu’un d’autoritaire.

Son paraverbal et aussi très imposant comme son verbal.

Il va utiliser des mots très crus et très durs.

Et c’est vraiment l’aura charismatique de base ça.

C’est-à-dire que toutes les personnes qui ont du charisme et bien elles sont congruentes.

Leurs messages vont dans le même sens elles n’ont pas peur de communiquer quelque chose de précis.

Donc c’est pour ça que j’aimerais que tu fasses référence en fait à ton profil de smalltalkeur.

Et que tu t’intéresses vraiment à la manière dont tu pourrais transmettre ton message donc que ce soit humoristique ou cultivé ou quoi que ce soit.

Et que tu ailles dans ce sens-là.

Il faut que tu assumes complètement d’être cultivé, d’être drôle, d’être authentique.

Tu vois, il faut vraiment que tu ailles dans ce sens-là et que tu te dises :

“Merde je suis comme ça je fonce.

Mon non-verbal doit transmettre ce message, même chose pour le paraverbal et le verbal.”

Ils doivent vraiment aller dans le même sens.

Et c’est comme ça vraiment que, finalement, tu vas transmettre un message clair.

Parce que les personnalités charismatiques transmettent quelque chose qui ne fait pas peur.

En fait, il n’y a pas de faille – tu ne te dis pas qu’il y a quelque chose qui cloche avec cette personne.

C’est ce qui rend la personne charismatique.

Clé N°2 pour développer son charisme – Transmettre un message positif

La deuxième, contrairement à Vladimir Poutine c’est de transmettre un message positif.

C’est faire en sorte que les gens comprennent qu’ils peuvent aller vers toi.

Que tu es quelqu’un de positif et que tu les acceptent et c’est l’aura, vraiment, qui est impératif.

Il faut vraiment que tu transmettes un message qui fait comprendre à tes interlocuteurs que tu peux leur parler.

Qu’ils peuvent te charrier.

C’est pour ça qu’on parlait justement de ce sujet-là.

C’est-à-dire d’accepter la blague et d’être dans l’autodérision.

Il faut que tes interlocuteurs comprennent que tu es quelqu’un qui transmet du positif.

Et c’est une bonne manière aussi – c’est de la réciprocité – que quand tu vas transmettre du positif :

Les personnes en face vont en transmettre également.

Clé N°3 – Briller et faire briller

Il faut que tu fasses briller et que tu brilles…

Ou plutôt briller et faire briller.

C’est-à-dire que les personnes que tu fais briller.

Par réciprocité, vont te faire briller également.

Et j’ai vu ça notamment avec WILL SMITH.

Je ne sais pas si au moment où tu vas regarder cette vidéo tu auras accès à cet extrait.

Où il est pendant un entretien enfin il est dans une interview où il y a d’autres acteurs américains.

Et tu te rends compte que ce mec est capable de faire briller les gens.

Mais que, finalement, les autres gens vont lui rendre au centuple, tu vois.

Il est tellement, il dégage tellement une image positive et qui donne envie d’aller vers lui.

Et qu’il met les autres en lumière…

Eh bien ces gens lui rendent en fait cette lumière et c’est aussi le cas d’OMAR SY, j’avais fait un vidéo dessus.

Où justement il fait briller les autres en rigolant à leurs blagues et les gens lui rendent au centuple.

Clé N°4 pour développer son charisme – Transmettre une palette d’émotions

Là on va parler en fait du fractionnement, c’est une technique en PNL qui permet de passer d’une émotion à une autre.

Et moi j’aime bien, surtout en influence, passer des émotions comme la peur et le soulagement.

Tu vois, la personne, tu vas la faire flipper avec une histoire et ça, c’est ce que j’adore faire en soirée.

Je vais lui raconter une histoire d’horreur.

Tout de suite après, je vais lui raconter une histoire beaucoup plus marrante.

Et j’aime beaucoup en fait jouer sur ces palettes d’émotions…

C’est les ascenseurs émotionnels.

Cela permet vraiment d’instaurer un lien avec les autres.

Et de faire comprendre que les gens quand ils sont en face de toi, eh bien…

Tu leur procurent des émotions qui vont dans tous les sens et ça c’est vraiment intéressant.

Finalement l’être humain déteste rester dans une seule émotion.

Et il a besoin qu’on aille un peu dans tous les sens :

  • Il a besoin de pleurer, de rire, d’avoir peur, d’être en colère…
  • Il a besoin de tout un tas de palette d’émotions pour qu’on capte son intérêt.

En fait, que son intérêt soit capté encore une fois.

Donc c’est vraiment important de transmettre une palette d’émotions quand tu parles avec les gens.

De passer avec de la peur au soulagement, des rires aux pleurs etc, etc…

Développer son charisme comme Vladimir Poutine

Clé N°5 – Créer du mystère

Créer du mystère c’est hyper captivant…

Parce que les gens vont se poser des questions sur toi.

Moi personnellement je déteste dans les soirées, raconter ma vie.

Leur dire que je fais telle chose ou telle chose dans la vie.

Que je travaille de chez moi, que je fais des vidéos sur Youtube ou je reste très vague, en fait..

Je leur dis :

“Voilà je fais des vidéos sur Youtube sur la psychologie :

– Ah oui ? Bah explique-nous exactement de quoi il s’agit ?

– Bah je fais des vidéos en fait sur la psychologie sur le développement personnel, j’analyse les gens…

– Ok, bah dis-nous exactement de quoi il s’agit ?

Tu vois en fait, tu pousses les gens à aller toujours plus loin.

C’est un peu ce qu’on appelle l’effet Zeigarnik.

C’est-à-dire que, tant que les gens n’ont pas la réponse claire, eh bien leur intérêt sera toujours capté.

C’est un peu l’idée de créer du mystère.

C’est que tu ne dois pas tout dire sur toi.

Tu dois beaucoup t’intéresser aux gens : on va dire 80 %, et 20 % tu vas parler de toi.

Et c’est hyper important, c’est de croire en fait, que…

Finalement il y a des gens qui vont croire que le charisme, c’est briller en société, mais non !

En fait l’idée, c’est de jouer également sur le mystère en faisant comprendre aux gens qu’il y a une part qui n’est pas claire.

Pas forcément dans ton langage, dans ta communication mais plutôt dans ton personnage.

Les gens doivent absolument essayer de creuser…

Parce que tu les a intéressés avec ton message.

Ils doivent creuser pour savoir qui tu es en profondeur…

Et ça c’est hyper important : créer du mystère. Développer son charisme

Développer son charisme comme Barack Obama

Clé N°6 pour développer son charisme – Jouer le jeu de la séduction

Pour ma part, en fait, je joue le jeu de la séduction.

Que ce soit avec les hommes ou les femmes peu importe.

C’est vraiment de faire en sorte qu’il y ait un jeu qui se crée, un rapport de complicité.

En fait j’essaie toujours de susciter l’intérêt chez l’autre, faire en sorte de jouer à un jeu ou l’autre en fait la lumière.

Après c’est un peu la technique du freeze out..

C’est-à-dire que tu vas t’intéresser à la personne et ensuite tu ne vas plus t’intéresser à elle. Développer son charisme

Il y a une sorte de rapport de réciprocité qui se crée comme ça.

C’est à dire que la personne va s’amuser avec toi également, tu vois.

Et c’est vraiment hyper important c’est de jouer le jeu de la séduction. (Je vais te proposer une vidéo là-dessus juste après)

Mais vraiment il faut que tu instaures comme ça où tu tu es dans un rapport où tu cherches toujours à plaire à l’autre.

C’est vraiment l’idée en fait de cette clé c’est que même quand tu regardes les personnalités charismatiques.

Tu te rends compte que vraiment que tu es dans un jeu où il y a un échange avec l’interlocuteur.

Elles essaient vraiment de faire rire l’autre, elles essaient de plaire à l’autre.

C’est hyper important en charisme et ça on va en parler plus tard.

Clé N°7 – Ne négligez personne

La clé numéro 7 c’est de ne négliger personne.

Pour ma part j’aime bien discuter avec des gens de tous horizons…

Mais je me rends compte, que finalement, le fait de les mettre en lumière et de discuter avec eux ça m’apporte énormément.

Et souvent enfin, moi personnellement je vais te raconter une petite anecdote…

C’est que quand j’étais très jeune, j’ai travaillé dans un jardin où il y avait les profils de personnes qui étaient difficiles :

Des personnes droguées, des personnes qui étaient alcooliques etc…

Et je me suis vraiment intéressé à tous ces gens.

Eh bien je peux t’assurer que ces gens il me l’ont vraiment rendu au centuple.

Lorsqu’il y avait des entretiens en groupe, eh bien ces gens en les mettant en lumière en disant : développer son charisme

“Vous voyez, Philippe c’est quelqu’un que j’apprécie parce qu’il écoute beaucoup.”

“Philippe, c’est quelqu’un que j’apprécie parce qu’il écrit des livres” ou quoi que ce soit…”

En fait peu importe à l’époque les gens me rendaient au centuple ce que je leur donnais.

C’est-à-dire que je m’intéressais à eux, même si je donnais l’impression d’avoir une vie plus simple etc…

Eh bien je me mettais et je me mets toujours sur le même pied d’égalité.

Tu ne dois pas donner l’impression à l’autre que tu es au-dessus d’elle.

Et ce n’est pas le cas d’ailleurs, c’est à dire que chaque personne a son importance.

Chaque personne a un talent.

Et c’est vraiment très important de te remettre à ta place et de transmettre vraiment des émotions à tout le monde.

Des émotions positives et de faire comprendre que finalement tout le monde est dans le même sac.

Et c’est vraiment de cette manière en fait que tu vas développer ton charisme.

Grâce à la preuve sociale, c’est une technique qui est très importante aussi.

C’est que finalement, plus tu vas plaire à des gens et plus ces gens vont te le rendre.

Et forcément tu vas créer une sorte d’émulsion autour de toi.

Donc ne néglige personne, parle à tout le monde.

C’est à la fois enrichissement mais c’est aussi un très bon vecteur charismatique.

Donc merci d’avoir regardé cette vidéo.

N’hésite pas à laisser un commentaire juste en dessous et un petit pouce en l’air.

Si vraiment ça t’a plu, ce contenu, je pourrais justement prévoir du contenu en public, sur un format beaucoup plus long.

Comme celui-ci.

Et si tu veux en savoir davantage sur la formation, je te laisse un lien juste en dessous, vers deux vidéos gratuites en privé cette fois-ci et cette fois ça restera privé, c’est sûr..

A la prochaine, salut !

C’était “développer son charisme grâce au Small Talk”…

Vous voulez booster votre charisme ?

Ma formation est faite pour vous…

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Reconquérir son ex

3 EFFETS  psychologiques pour reconquérir son EX

 

Comment reconquérir son ex grâce à de la psychologie avancée ?

C’est ce que nous allons découvrir aujourd’hui…

Reconquérir son ex ?

Bien sûr que c’est possible !
Voyez la reconquête amoureuse comme un chemin embroussaillé.

Quelle difficulté y a-t-il à réemprunter ce chemin ?

Certes, il y a eu séparation, dû à des erreurs que vous avez commises, mais rien ne vous empêche de les surmonter.

Je vous fait part de 3 effets psychologiques pour reconquérir son ex, avec style et maîtrise, en alliant la psychologie sociale et cognitive dans votre jeu de séduction.

Avant tout, j’aimerais que nous parlions de la manière dont vous devez vivre la rupture…

Parce que oui, mon objectif, c’est que vous ayez toutes les clés en main pour reconquérir votre EX !

Il s’agit d’une technique qui va vous permettre de vous détacher de votre ex.

Première véritable étape…

Êtes-vous prêt à vous détacher émotionnellement de votre EX pour mieux le/la reconquérir ?
Si c’est le cas… allons-y.

EFFET PSYCHOLOGIQUE N°1 pour reconquérir son ex :

L’EFFET DE CONTRASTE

Un professeur de psychologie d’université a découvert que l’on peut significativement affaiblir les sentiments d’un homme pour sa partenaire et le faisant regarder des photos de belles femmes.

Le phénomène psychologique qui explique cela s’appelle l’effet de contraste.

Si votre esprit réalise la possibilité qu’il existe d’autres hommes/femmes, alors celle qui partageait votre vie paraîtra moins désirable.

Tout à coup, vous comprendrez qu’il existe toutes sortes de meilleures alternatives pour vous. Vous serez moins attiré par le copain/ la copine que vous aviez.

Quelle ironie…

Le premier effet psychologique à mettre en place pour reconquérir votre ex est donc de vous détacher de lui/d’elle !

Aucune excuse n’est valable. Je reçois de nombreux mails de lecteurs et lectrices “dans le chagrin”. Certain(e)s d’entre eux/elles me confessent qu’ils ont supplié(e)s leur ex de revenir.

Pratiquer donc l’effet de contraste pour reconquérir son ex permet donc de le/la considérer comme quelqu’un de pas si exceptionnel que cela.

Mon conseil est donc le suivant : SORTEZ, BOUGEZ et surtout, discutez avec des personnes qui vous attire. Qu’est-ce que vous avez à y perdre ? Rien ! Etant donné que votre objectif, c’est de récupérer votre EX…

L’effet de contraste permet de relativiser et de reprendre des forces, en quelque sorte.

Il est également intéressant d’exposer noir sur blanc (sur une feuille), les raisons de cette séparation.

Les 3 causes les plus courantes sont :

TROP COLLANT(E) (on y inclue la jalousie)

TROP DE ROUTINE (un couple trop dans le confort)

TROP DISTANTE (on se lasse… et on perd l’autre)

Grâce à l’effet de contraste, nous allons également pouvoir modifier notre comportement :

Votre EX jugeait que vous étiez beaucoup trop collant ?

Pour la reconquête, vous serez INSAISISSABLE !

Votre EX jugeait que c’était la routine ?

Votre EX jugeait que vous étiez beaucoup trop distant ?

Pour la reconquête, vous serez un AVENTURIER !

Pour la reconquête, vous serez HYPER ATTENTIF !

Il faut absolument chambouler le cerveau de votre EX en intégrant des comportements que vous n’aviez pas auparavant. C’est la première étape qui permet de réemprunter le chemin vers son coeur….

EFFET PSYCHOLOGIQUE N°2 pour reconquérir son ex :

LE PRINCIPE DE RARETÉ

Robert Cialdini, psychologue social Américain met en avant ce principe dans son ouvrage “Influence et Manipulation”.

Il y démontre que la rareté augmente la demande pour un produit ou un service.

Par exemple, une offre « limitée » génère, chez des clients potentiels une augmentation de la demande, car ils ont l’impression de perdre quelque chose s’ils ne saisissent pas cette occasion.

Utiliser le principe de rareté avec votre ex créera de la valeur.

Devenir rare alimente les fantasmes, génère une mystique : “Que fait-elle ? Avec qui est-elle ?” 

OBJECTIF : CONTACTER SON EX QU’AU BOUT DE 3 SEMAINES DE RUPTURE.

Cela vous laissera le temps de mettre en pratique l’effet de contraste puis de jauger l’impact du principe de rareté. Pourquoi 3 semaines ? J’aurais pu dire 3 jours ! Cependant, ces 3 semaines seront excellentes pour vous tester vous autant que votre ex.

En séduction, nous appelons cela le Freeze Out : 

Le Freeze Out consiste à se désintéresser complètement d’une personne afin de faire ressentir le manque et susciter l’intérêt.”

Suivez ces essentielles…

Règle N°1 pour reconquérir son ex – maîtriser la “poker face”

Imaginons que votre EX revienne vous parler… ne soyez pas froid, ne soyez pas distant.

Prenez juste l’information comme ça, sans implication émotionnelle !

Comme un joueur de poker qui ne montre pas ses émotions et qui donne l’impression que rien ne le traverse :

“Tu veux que l’on reprenne contact ? Cool. Tu vas bien ?” BASTA.

Règle N°2 pour reconquérir son ex – maîtriser le “silence radio”

Prenez votre temps…. ne répondez pas de suite aux sollicitations de votre EX.

Plus vous attendrez, plus vous créerez le désir.

Plus vous êtes rare, plus vous êtes cher.

Règle N°3 pour reconquérir son ex – maîtriser “l’art du détachement”

Vous êtes souriant(e), positif et vous devez totalement vous laisser submerger d’émotions positives.

Si vous rencontrez votre EX ou si celui-ci vient vous espionner sur les réseaux sociaux, sa réaction doit être :

“Whahou ! Tu as l’air d’être en super forme !”

EFFET PSYCHOLOGIQUE N°3 pour reconquérir son ex :

Les émotions et la mémoire

De nombreuses recherches en laboratoire ont été effectuées concernant les émotions et la mémoire.

Ces recherches mettent en évidence que l’amygdale ET l’hippocampe sont intimement liés.

L’amygdale sert à mémoriser les émotions. Elle interagit avec l’hippocampe à laquelle elle est reliée par des milliers de fibres nerveuses.

L’émotion renforce le souvenir, le souvenir renforce l’émotion. 

Nous utiliserons donc ce principe en remémorant des souvenirs positifs ayant eu lieu par le passé afin de faire renaître ces émotions.

3 semaines ont passées…

Il est temps de reprendre contact calmement.

Les émotions et la mémoire seront vos armes fatales.

L’objectif : Lui faire revivre les émotions éprouvées par le passé, sans lui faire part de vos intentions.

Nous nous basons sur un principe psychologique qui se nomme la reviviscence.

Il s’agit de faire revivre des émotions positives qui vont recréer du désir dans l’esprit de votre EX.

“Salut *** Est-ce que tu vas bien ? J’avais envie de discuter un peu avec toi. Je veux rester en contact avec toi, ces derniers temps, je me suis un peu éloigné, mais je t’apprécie ! J’ai en tête tous ces moments que l’on a passé ensemble, à rigoler, est-ce que tu te souviens **anecdote personnelle* ? C’était génial (…)”

Vous… En train de parler à votre EX

C’est un message ambiguë, n’est-ce pas ?

Sans lui faire part de vos intentions, vous parlez du passé mais aussi du futur…

Ne-jamais-dévoiler-ses-intentions. 

C’est très très important. En évoquant ces souvenirs, vous évoquez des émotions…

Petit à petit, vous recréez un contexte de séduction, vous rempruntez le chemin…

Quelles sont les erreurs à ne plus commettre ?

Qu’est-ce qui l’a séduit(e) par le passé ? La boucle est (re)bouclée…

Désormais…

Vous maîtrisez 3 principes psychologiques pour reconquérir son EX.

EFFET DE CONTRASTE

Vous vous êtes détaché de l’image que vous aviez de votre EX.
Vous allez agir à l’inverse du comportement que vous aviez.

PRINCIPE DE RARETE

Vous savez vous faire rare. Vous devez être difficile à ATTRAPER. Votre EX considère que vous êtes ATTIRANT…

EMOTIONS ET MEMOIRE

Vous avez fait revivre des émotions puissantes dans l’esprit de votre EX… Il/elle se souvient du bon vieux temps…

Oh…
Vous voulez
aller plus loin ?

J’ai sorti une formation qui vous permettra de savoir comment reconquérir votre ex.

Cette formation exclusive a déjà été utilisée par plus de 300 personnes !

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Un jour, Sigmund Freud a dit : “Au commencement des temps, les mots et la magie étaient une seule et même chose. Avec des mots, un homme peut rendre son semblable heureux ou le pousser au désespoir, et c’est avec les mots que le maître transmet son savoir à ses élèves, qu’un orateur entraîne ses auditeurs et détermine leurs jugements et décisions.”

La magie des mots est réelle ! 

Les mots que nous prononçons sont les symboles de notre expérience mentale.

Il existe deux niveaux d’expérience : 

– Expérience primaire : L’information est reçue à travers nos sens.

– Expérience secondaire : Carte verbale et symbolique que nous créons pour représenter et organiser nos expériences primaires.

Cependant, les expériences secondaires sont sujettes à omission, généralisation et distorsion.

En fonction de nos expériences, nos croyances, nos valeurs, nous généralisons, omettons et distordons la réalité.

Exemple : Lorsqu’elle était petite, Emma était critiquée par ses camarades : “Tu es moche ! Tu es moche !”

Ces brimades se sont ancrées dans son esprit, et en grandissant, elle a fini par développer une croyance : Être moche.

Elle a généralisé cette critique pour en faire une croyance limitante.  Désormais, lorsqu’un homme s’approche de Emma, elle pense forcément qu’il se moque d’elle.

“Sleight Of Mouth” est un ouvrage de Robert Dilts (en Anglais). Grâce à la magie conversationnelle, il est possible de modifier SES croyances comme celle de nos semblables.

Aujourd’hui, nous nous pencherons sur les différentes techniques de recadrage.

 1) Le recadrage “MÊME SI”

Si je vous dis :

– Il va faire beau aujourd’hui MAIS demain il pleut.

– Il va faire beau aujourd’hui ET demain il pleut.

– Il va faire beau aujourd’hui MÊME SI demain il pleut.

Quel effet cela produit ? 

 

“MAIS” occulte complètement la première partie de la phrase.

“Je suis heureux aujourd’hui MAIS je sais que demain c’est terminé.

NOIR BLANC

ET” rend équitable les deux éléments de la phrase.

“Je suis heureux aujourd’hui ET je sais que demain c’est terminé.

NOIR ET BLANC

“MÊME SI” met en avant la première partie de la phrase et occulte la seconde.

Je suis heureux aujourd’hui MÊME SI je sais que demain c’est terminé.

BLANC NOIR

Exercice :

A) Identifiez une situation dans laquelle une expérience positive est réduite par le mot “mais”

B) Remplacez le mot “mais” par le mot “même si”

Astuce ! La première idée doit être puissante, plus elle l’est, plus elle effacera la seconde idée “négative”. 

2) Le recadrage : Changer sa taille

L’exemple d’Emma, ci-dessus, représente bien ce qu’est un cadrage. Elle est enfermée dans SA réalité -la laideur- comment peut-on l’aider ?

En recadrant cette réalité ! 

Le recadrage implique d’aider les gens à réinterpréter leur problème et trouver des solutions en changeant le cadre du problème qu’ils perçoivent.

PETIT FISH

Petit cadre

MOYEN FISH

Cadre moyen 

GRAND FISH

Grand cadre 

Les gens finissent souvent comme le petit ou le moyen poisson.

En recadrant, nous pouvons voir la plus grosse image, avec plus d’actions, plus de choix.

Comment changer la taille d’un cadre ? 

Nous pouvons imaginer le cadre comme l’effet zoom sur un appareil photo. L’objectif est de “dézoomer” au maximum.

Exemple : Imaginons une jeune femme terriblement inquiète à l’idée d’accoucher de son premier enfant. 

DEZOOM ! 

– Recadrer cet événement à l’échelle de la vie : “L’accouchement n’est qu’une partie infime en comparaison de toute la vie… ”

– Recadrer cet événement à l’échelle des autres femmes : “Toutes les femmes sont passées par là, tu dois être forte, tout comme elles…”

– Recadrer cet événement à l’échelle de l’avenir : “L’avenir va être radieux avec ton fils MÊME SI cette étape va être difficile.” (Petite utilisation du “Même si”, pour le fun !) 

Exercice :

A) Pensez à une situation que vous jugez difficile, douloureuse, déprimante.

B) Changez la taille du cadre (recadrez) en élargissant à l’échelle de la vie, du temps, d’autres événements…

C) Que se passerait-il si vous réussissiez à passer outre cette situation ?

D) Utilisez le cadre “Comme si” (tout nouveau, oui) en remplaçant “la situation en vous imaginant “COMME SI” la situation était résolue.

Voilà pour aujourd’hui !

Avez-vous apprécié cet article ?

N’hésitez-pas à me poser vos questions, à me faire part de vos expériences…

Et surtout, à me faire savoir si vous en voulez d’avantage !

C’était “Sleigh Of Mouth : changer les croyances par la magie verbale” 

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Certains Dark Mentalistes souffrent d’une importante psychopathie dominatrice. Ce trouble est causé par le désir ardent de vouloir tout contrôler par peur des imprévus, et surtout contrôler toutes les personnes qui les entourent. Aussi effroyable que cela puisse paraître … ils y arrivent.

Après un article sur la speed-séduction et la covert hypnosis, nous allons aborder un autre pilier obscur de la grande famille Black Ops : la PNL, au travers d’une technique aussi bien réparatrice que destructrice : l’ancrage.

Un peu de théorie …

Un ancrage est un réflexe conditionné, dû à la création d’une association d’un état émotionnel et d’un stimulus unique.

Ce phénomène a été démontré par Ivan Pavlov et son fameux chien :

Lorsque Pavlov présentait de la nourriture à son chien, celui-ci salivait. Ce phénomène est un réflexe inconscient chez les mammifères : Une réponse inconditionnelle (salivation) a été entrainée par un stimulus inconditionnel (présence de nourriture).

Il eût ensuite l’idée d’associer un son de cloche (stimulus neutre) au stimulus inconditionnel, la nourriture.

Au bout de plusieurs jours, le chien fut conditionné : le stimulus neutre fut associé au stimulus inconditionnel, et le simple son de cloche réussit à faire saliver le chien.

Cette technique est redoutablement puissante, d’une part par ses multiples utilisations, mais aussi par la présence d’une infinité d’ancres différentes. Cette mixité permet à son utilisateur de pouvoir  s’adapter parfaitement aux sens de son interlocuteur, grâce à des ancres qui peuvent-être :

  • Kinesthésiques : associées à un geste (main sur l’épaule, kino …)
  • Visuelles : associées à une image (interne/externe, un symbole …).
  • Auditives : associées à un son (musique, bruit, mot, voix intérieure).
  • Portatives : (très utilisée en séduction), ces ancres sont associées à un objet que l’on porte (montre, pendentif, porte-bonheur etc.)
  • Spatiales : associées à des lieux externe/interne.

C’est par son exceptionnalité qu’elle est utilisée avec succès en thérapie (pour soigner toutes sortes de problèmes comme les phobies), en sport (pour conditionner les sportifs à un état de confiance et de bien-être), dans l’armée (et notamment pour les pilotes d’avion où en situation de combat  il n’y a pas de place pour le stress) …

Pour les mentalistes, c’est une technique à savoir maitriser parfaitement.

Ancrage & Pattern

Beaucoup pensent à tort que les ancrages et les patterns sont deux techniques identiques. C’est faux.

Les Patterns et les Ancrages sont deux techniques bien distinctes. Même si la différence est très subtile, elle y est.

Un pattern, c’est le fait de créer une émotion à partir d’un discours (storytelling + métaphore par exemple), alors qu’un ancrage est le fait de créer une émotion à partir d’un stimulus neutre (qui peut-être un geste sans parole).

On peut dire que tous les patterns sont des ancrages, mais tous les ancrages ne sont PAS des patterns.

Son utilité en Dark Mentalisme

Si les psychiatres sont capables de conditionner leurs patients, les Dark Mentalistes peuvent faire de même avec leurs sujets.

En programmant les émotions d’autrui, on peut jouer avec.

On peut les invoquer à la demande.

Une suggestion d’un niveau trop élevé pour que votre interlocuteur l’accepte ?

Vous pouvez la faire accepter facilement en stimulant une émotion de bien-être, de joie et/ou de générosité.

Vous pouvez séduire une personne grâce à une émotion de passion, attiser le désir dans votre couple grâce à la jalousie, en finir grâce à la colère de votre partenaire … etc.

Il y a autant de possibilités que d’envies.

Mode d’emploi pour une parfaite programmation d’individu :

Cette technique se déroule en quatre principales étapes :

 Première étape : Choisir l’émotion à ancrer (la réponse inconditionnelle).

 Deuxième étape : Choisir l’ancrage le plus adéquat (le stimulus neutre).

Attention : l’ancrage doit être un stimulus unique.

 Troisième étape : A partir de ce point, vous avez le choix entre deux méthodes. Vous devez :

  1. Trouver le stimulus inconditionnel, puis invoquer l’émotion grâce à ce stimulus
  2.  Associer l’ancrage au stimulus inconditionnel

Ou :

  1. Attendre que le sujet soit dans l’état émotionnel désiré
  2. Associer l’ancrage directement à l’émotion

Quatrième étape : répéter, répéter, et répéter. Le temps de mise en place de l’ancrage varie en fonction des personnes, de l’émotion, du stimulus … Soyez patient !

Cas concret : Ancrages + Patterns =  Contrôle absolu d’un individu λ

Voici un cas pratique assez long.

C’est un ancrage allié à un pattern qui est couramment utilisé en séduction et en Dark Mentalisme : l’ancrage de la porte (plus connu sous le nom de pattern de la porte).

Il vous permettra d’appliquer tout ce que vous avez appris en Black Ops, voyons si vous êtes de bon élèves 😉 :

Cet ancrage est à appliquer juste après avoir couché avec votre partenaire. Pourquoi ? Parce que les hommes et les femmes sont plus réceptifs après une partie de sexe intense.

Le but de l’ancrage de la porte est d’associer un sentiment négatif (réponse conditionnée) à une porte (stimulus neutre), par le biais des métaphores. Voici l’ancrage :

Après avoir fait l’amour à votre partenaire, et pendant qu’il ou elle se remémore l’orgasme qu’il vient d’avoir en se rendant compte que vous êtes une bête de sexe, commencez par désigner la porte de la chambre, en lui demandant tout bêtement ce que c’est. Il vous répondra que c’est une porte.

A partir de ce moment, votre partenaire est calibré sur la porte, et parce que vous avez piqué sa curiosité, il vous écoutera avec une oreille attentive.

C’est la que vous commencez à placer votre ancrage tout en fixant la porte :

« Tu sais mon ange, je ne suis pas pessimiste, mais on ne peux pas savoir ce qu’il se passera demain. Ce qu’il se passera quand je passerai cette porte pour sortir. Imagine que la porte se ferme en claquant, et qu’elle se verrouille définitivement, sans que tu ne puisses rien y faire. Imagine  que tu ne puisses plus me voir, plus m’embrasser, plus jamais m’embrasser. »

Laissez une pose, puis appliquez un bon Eyes-Contact.

Votre partenaire, déstabilisé et stressé vous demandera probablement d’arrêter votre histoire avec cette porte. Acquiescez, continuez à faire ce que vous étiez en train de faire (jouer, vous câliner, vous embrasser …).

Puis remettez en une couche :

« Tu sais, un accident ça peut arriver à n’importe quel moment. Je peux avoir un accident de voiture à tout moment et je peux en mourir. »

Fixez la porte, puis enchainez :

« Tu ressens la sensation que tu aurais en ouvrant cette porte. Tu ouvres cette porte, tu me cherches et tu ressens  ce vide, cette sensation de perte.  Tu ne peux plus jamais revivre tous nos bons moments passés ensembles, et même si tu réussissais à ouvrir cette porte, tu ne pourrais jamais me trouver ».

Laissez encore une pose, si votre partenaire ne vous a pas déjà coupé. Ce n’est plus du stress, mais de la peur qui va s’installer chez lui. Arrêtez-vous, amusez-vous un peu plus avec elle, faites la rire …

Puis appliquez la couche finale :

« C’est horrible, ces catastrophes … elles font peur et sont juste horribles ».

Votre partenaire aura replongé dans un climat de stress.

Après, vous pouvez sortir de la chambre en claquant la porte, en prétextant aller au toilette. Votre partenaire sera seul face à la porte dans un profond état d’angoisse.

Rentrez ensuite dans la chambre, en vous excusant d’avoir encore parlé de cette maudite porte.

 Maintenant que vous avez ancré un sentiment de perte et de peur avec la porte, vous pouvez le faire réapparaître quand vous le voulez.

Par exemple, si vous vous disputez avec votre bien aimée et que vous avez peur de la perdre, vous pouvez sortir en claquant la porte. Sa colère se changera en peur, et vos câlins lui feront le plus grand bien.

C’est la fin de cet article, je vous rappelle que l’exercice donné ci-dessus n’est qu’un exemple théorique, qui a pour but d’améliorer la compréhension de l’article. Libre à vous ensuite de changer ce cas théorique en cas pratique si vous le désirez.

C’était “Les Ancrages – La puissante arme de la programmation personnelle (PNL)”

Passez de joyeuses fêtes, et soyez sages ! 😉

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